Bevrijd jezelf eindelijk van je overgewicht en energiegebrek en voel je volledig ondersteund door orthomoleculaire therapie. En dit allemaal in een groep van gelijkgestemden waarbij je samen gaat voor een gezond, slank en energiek doel.
De zomer is voorbij en je drukke leven is weer opgestart. Je zit niet goed in je vel en hebt al van alles geprobeerd, maar het lukt maar niet om je energie en gewicht te verbeteren.
Ben je al een tijdje aan het proberen om niet naar dat stuk chocola, of dat pak koekjes of snoep te grijpen? Of blijf je met hardnekkig buikvet zitten dat maar niet weggeraakt, terwijl je eigenlijk wel gezond aan het eten bent?
Tot 5 jaar geleden zat ik met dezelfde frustratie. Ik vond nochtans van mezelf dat ik wel wat wilskracht had, maar als er teveel stress, nood aan comfort of het werd 16u, had ik gewoon nood aan iets comfortabel. Daarnaast wist ik niet wat belangrijk was om mee te nemen in mijn voeding zodat ik gezond werd en daardoor bleef niets duren. Ik voelde me uitgeput en wist niet op welke manier opnieuw energie in mijn lichaam en brein te krijgen. Talloze keren probeerde ik dit te veranderen, totdat ik dit programma toepaste op mezelf en eindelijk verlost werd van deze drang en gewoonte. Sindsdien hielp ik al honderden klanten om deze switch te maken en eindelijk terug controle te nemen over hun eetgewoontes, gezondheid en leven.
Is dit herkenbaar?
Zijn één of meerdere van onderstaande vragen van toepassing op jou? Dan ben je zeker geholpen met het Fit for LiVe programma
Je sleept jezelf van de ene energiedip naar de andere doorheen de dag? En grijp je daardoor makkelijk naar zoet of fastfood?
Je wil terug controle over je eetgewoontes maar je weet niet hoe te starten. En puur op wilskracht is het heel moeilijk?
Je voelt je gefrusteerd dat je maar geen gewicht verliest maar weet niet waarom?
Je kan je wel een tijdje bedwingen, maar dan krijg je eetbuien en moet je die koekjes, chocola, snoepjes, friet, gebak, enz. hebben?
Je voelt je al een tijdje niet zo goed meer in je vel, en wil graag begeleid worden naar een betere gezondheid?
Klaar om een leven te leiden vol energie en je gelukkig te voelen met jouw lichaam!
Wil je een stralende huid, humeur, energie, lichaam en leven?!
Beeld je in dat je energie vlot stroomt en dat je daardoor zoveel meer gedaan krijgt!
Stel je voor dat je in 12 weken tijd verlost bent van mogelijke lichamelijke klachten, tot 5 kilo kwijt per maand bent!
Kan je je inbeelden dat je eindelijk terug een stralende huid en haar hebt zonder dure crèmes!
En je eindelijk een hormonale balans kan vinden!
In 12 weken kan je jouw energieke en gezonde zelf helemaal terugvinden met therapie op maat en groepsondersteuning.
Geen ingewikkelde methodes, maar duidelijk en stap voor stap met ondersteuning zodat het een gegarandeerd succes wordt!
In 12 weken tijd, word je stap voor stap begeleid in het verbeteren van jouw eetpatroon, gezondheid en energie. Via deze onderbouwde methode, reset je de neurotransmitters in je lichaam die ervoor zorgen dat iedere keer weer naar iets ongezonds wil grijpen. Daarnaast krijg je ook meer inzicht in jezelf, de signalen van jouw lichaam en krijg je alle tools in handen om jouw stress en energie te verbeteren.
Dit doe je niet alleen! We doen dit samen en in groep zijn we elkaars ondersteuning en bieden we oplossingen wanneer je het moeilijk hebt. Ook bied ik vaste momenten aan waarop je vragen kan stellen en behandelplan op jouw maat zodat je je volledig ondersteund voelt en dat het zeker een succes wordt!
Via orthomoleculaire therapie op maat en groepsondersteuning
Verlost van je ongezonde eetgewoontes en je kan opnieuw bewuste keuzes maken
Eindelijk dat overgewicht en tot 5 kg per maand kwijt
Vol energie en positiviteit
Een verbeterd stressniveau
Verlost van jouw lichamelijke klachten
Meer zelfinzicht, zelfvertrouwen en zelfliefde in jouw relatie met voeding en gezondheid
Verlost van jouw vastzittende patronen rond slechte eetgewoontes en drank, en eindelijk plaats gemaakt voor realistische gezonde gewoontes die bij jou passen en waarop je kan terugvallen voor de rest van jouw leven
Dit krijg je allemaal
3 sessies Orthomoleculaire therapie
Maandelijkse orthomoleculaire therapie sessies op maat waarbij gekeken wordt naar jouw individuele noden en mogelijke klachten, zoals darm - huid -maag, -hormonale klachten, enz. Er wordt een behandelplan op maat opgesteld om jouw lichaam naar zijn gezondste en energiekste niveau te brengen.
6 Groepssessies live of online
Door deel uit te maken van een kleine groep van mensen die samen voor eenzelfde doel gaan, wordt jouw kans om jouw gezondheidsdoel te bereiken met 60% vergroot.
Maandelijks starten nieuwe groepen op. Zowel ter plaatse in mijn praktijk te Asse en online
Opvolging van jouw doelen
Op basis van een uitgebreid intakegesprek wordt nagegaan wat je wil en wat er in jouw lichaam gaande is.
Vervolgens wordt jouw uniek behandelplan en stappenplan uitgeschreven hoe je in 12 weken jouw gezondheidsdoelstellingen kan bereiken.
Aan de hand van specifieke parameters, zoals vetpercentage, biologische leeftijd, spiermassa, hydratatie, visceraal vet (=buikvet), wordt jouw vooruitgang gemeten, zodat je op de juiste manier naar jouw doel gaat en daarna een stabiel gewicht blijft behouden.
Praktische tips
Tips & tricks, eetdagboek, en andere hulpmiddelen, om ervoor te zorgen dat je sowieso zal slagen.
Korte hands-on demo video's
Stap voor stap neem ik je mee op weg. En voor elke stap krijg je een motiverende video en uitleg te zien.
Leuke downloads om zelf aan de slag te gaan.
Weekschema's, voeding- en shoppingslijst en leuke en lekkere recepten. Ik heb het jou makkelijk gemaakt.
Wat ga je leren?
1
WELKOM in het online programma 'Fit for LiVe'
Welkom!
Welk voedingsschema past jou het beste?
Opvolging via eetdagboek
Luister hier nog even naar....
Wat verwacht je van dit programma?
2
Week 1: Voedingsprogramma
Voedingsschema 1: Intermitted vasten (zonder ontbijt)
Voedingsschema 1: Recepten
Voedingsschema 1: Snacks & tussendoortjes
Voedingsschema 2: gezondheid zonder intermitted vasten en met ontbijt
Tips & Tricks wanneer je wat extra hulp kan gebruiken
3
Week 2: Water: kwantiteit en kwaliteit is belangrijk
Water: kwantiteit en kwaliteit is belangrijk
4
Week 3: Zuur-base evenwicht
Zuur-Base evenwicht
5
Week 4: Toepassen in jouw dagelijkse leven + workshop
Coming soon
6
Week 5: Mindset: neem je brein mee!
Kennis zodat je signalen kan herkennen
7
Week 6: Beweging & ademhaling
Coming soon
8
Week 7: Jouw gezonde ik
Coming soon
9
Week 8: Workshop gezond & eenvoudig koken
Coming soon
10
Week 9: Jouw organen: signalen & oplossingen
Coming soon
11
Week 10: Blijvend gezond, energiek en slank
Coming soon
12
Week 11: Ontgifting, vetverbranding en opbouw van spieren verder zetten
Coming soon
13
Week 12: Yes, you did it!! De volgende stappen
Yes! You did it! Wat zijn de volgende stappen?
Hoe heb je deze online training ervaren?
14
Groepssessie 1: Voeding
Groepssessie 1: Voeding
15
Groepssessie 2: Mindset eerst
Mindset eerst!
Waarom?
Ik weet hoe ik gezond moet eten, maar ik doe het niet!
Bonus materiaal
We doen dit samen!
Bonus: 1 Workshops
Gedurende deze 12 weken zullen we een maandelijkse workshop doen op maat van de groep, zodat je ook alles in praktijk toegepast kan zien.
Dit is een uitzonderlijke bonus die bij een volgende lancering niet zal toegepast worden.
Bonus: Masterclass rond stress & eten
Leer hoe je stress herkent in je lichaam, de effecten op jouw brein en hoe je op een andere manier comfort kan krijgen zonder naar eten te grijpen.
Bonus 3 : gratis planning, shoppingslijst voor na het groepstraject
Deze extra planningen, recepten en shoppingslijsten zorgen ervoor dat je ook na het traject weet welke stappen je kan zetten om je nieuwe levensstijl vast te houden.
Neem nu jouw energie, gezondheid en gewicht in handen.
Ready om eindelijk jouw TOP energie in een gezond lichaam te bereiken en verlost te geraken van dat buikvet
Liesbeth studeerde orthomoleculaire therapie volgens de kPNI (klinische Pyscho-Neuro-Immunologie). Ze ontwikkelde de LiVe Coach Academy vanuit de bedoeling om een ondersteuning te bieden aan de therapie die ze geeft.. Via haar LiVe Coach Academy hielp ze reeds honderden klanten met het oplossen van allerlei (chronische) gezondheidsklachten. Denk daarbij aan overgewicht, hoofdpijn, vermoeidheid, hoge bloeddruk, cholesterol, energie gebrek, darmklachten, fybromyalgie, CVS, maagklachten, gewrichtsklachten, eczeem,...
Vanuit haar eigen persoonlijke ervaring werd Liesbeth geconfronteerd met de diagnose van 'Jong dementie' bij haar mama, en worstelde ze zelf gedurende tientallen jaren met suikerverslaving, eczeem, darmklachten, energiegebrek, .... Ze genas zichzelf van deze klachten en zocht naar mogelijkheden om de ziekte van haar mama te vertragen. Vanuit de missie om de oorzaken van chronische ziektebeelden aan te pakken, wil ze zoveel mogelijk mensen helpen in het zetten naar de stappen richting een optimale gezondheid zonder ziekte en vol van energie.
Vele klanten vonden hun weg naar hun meest gezonde, energieke en slanke zelf dit programma en zijn en blijven zeer tevreden!
Testimonial
door Nathalie Props
Ik ben ondertussen een jaar verlost van mijn constante drang naar suiker, energiedips, moeilijke huid. Ik geraakte snel al mijn overtollige kilo's kwijt en straal zoals nooit tevoren.
Testimonial
door Houda Ben El Fkih
"Eindelijk kreeg ik een duidelijk zicht op de verborgen suikers en toxines in mijn voeding. Door eerst de testen wat de impact van mijn eetpatroon was op mijn lichaam wist ik waar te beginnen. Door een eenvoudig stappenplan, weekmenu's en recepten plus shoppingslijst, is het echt leuk en makkelijk. Zonder dat ik het besefte was ik hierdoor al 4 kg kwijt in 2 weken tijd.
Liesbeth begeleidt je stap voor stap naar een fantastische gezondheid vol enthousiasme en toewijding en daardoor verloor ik al mijn overtollig gewicht en zijn mijn bloedwaarden nog nooit zo goed geweest."
Testimonial
Door Dimitri Siridoupolos
Wat heeft mij gemotiveerd om bij Live Coach Academy het programma te volgen? Vooral om mij beter in mijn lichaam te voelen en om gewicht te verliezen. Om dit te behalen word ik heel goed online begeleid en ondersteund met wekelijkse aangepaste eet patronen. Mijn persoonlijke coach geeft mij kracht om mijn drang aan suiker en alcohol en slecht eten verlost te geraken. Ik raad dit programma aan iedereen aan om concrete doelstelling te bereiken.
Testimonial
Chinook Byrne
Al na een week voelde ik een verschil aan mijn buik en was ik verlost van die constante drang naar zoet en fastfood. Door de uitleg en coaching is het me duidelijk geworden welke impact voeding heeft op mijn lichaam.
Daarvoor had ik veel last van een opgeblazen gevoel, moeilijke concentratie en at ik iedere keer ongezonde dingen op een onbewuste manier.
Bovendien zie ik een groot verschil rond mijn buik 😁
Ik had het nooit verwacht, maar ben er met jouw emotionele steun en kennis toch kunnen geraken! Ook de ondersteuning van de groep was super!
Testimonial
door Eline V.
Al jaren vocht ik tegen mijn suikerverslaving, ook dronk ik regelmatig een glaasje wijn om te ontspannen. Vroeger kon ik met gemak een pak koeken in één keer opeten, elke dag als het moest 🙂. dat is de laatst jaren veel beter. Maar toch blijft er iets....als er koeken of chocola in huis zijn, dan moet het op! Ik ga er niet meer speciaal voor naar de winkel, maar het risico blijft. Ik ben dan gestart met het Fit for LiVe Coach programma. Ik ben tevreden omdat ik veel geleerd heb over wat voeding en mindset juist met het lichaam doet en hoe de verslaving en slechte eetgewoontes in hand worden gewerkt. ik heb haar handige lijst uitgeprint en in de keuken gelegd. Ik vind dit een handige methode! ik hoef geen ingewikkelde recepten te kopen of nieuwe dingen in huis te halen! Daarnaast krijg je ook de tools in handen om op lange termijn voort te zetten en onbewuste blokkades weg te nemen. dank je wel Liesbeth!
Testimonial
door Vanessa De Clerq
Ongelooflijk hoe ik ondertussen verlost ben van mijn emo-eten! Sinds ik jouw programma volg heb ik mijn mindset volledig kunnen veranderen. Als ik stress voelde ging dat jaren gepaard met emo-eten. Ongelooflijk hoe snel ik hier vanaf ben! En op mijn weegschaal zie ik ook het verschil!! 😃 Zo blij dat ik de stap gezet heb!
Ik ben zo overtuigd van de impact!
Ben je toch niet tevreden? Tot 14 dagen na de start van het programma, kan je je geld terugvragen.
Het programma duurt 12 weken. Omdat je goed ondersteund wordt door het online platform, individuele therapie en groepsondersteuning krijg je de kans om op de juiste manier stappen te zetten, die jou tijd gaan besparen en juist MEER energie gaan geven. Na en tijdens deze 12 weken zal je beloond worden met meer (levens)tijd en energie! Bij de start voorzie je best een halve dag om te starten want je doet een aantal testen over de huidige impact van jouw huidig eetpatroon op jouw lichaam zodat je kan starten met de juiste aanpak voor jou en vervolgens de bijhorende boodschappen kan doen.
Daarnaast zal je beloond worden met meer energie en een betere gezondheid dan daarvoor en dat is deze tijdsinvestering helemaal waard.
Ik heb in het verleden al meegedaan aan dergelijke programma's en deze werkten niet voor mij.
We begrijpen dat je al vanalles hebt geprobeerd en het vertrouwen een beetje kwijt bent in een mogelijke oplossing om nu eens eindelijk van die drang naar suiker en het constante ongecontroleerd eten bij stress en nood aan comfort, verlost te geraken. Deze bewezen aanpak is een combinatie van een goed uitgewerkt stappenplan, met inzicht en oplossingen voor mogelijke valkuilen. We zorgen ervoor dat je steeds op voorhand jezelf en je lichaam kan voorbereiden op wat er zal komen, waardoor de kans op slagen, zeer groot wordt. Samen met de ondersteuning van een groep en de mogelijkheid om extra vragen te stellen wanneer nodig, zal je je gedragen voelen doorheen dit programma. Daarnaast zorgen we er ook voor dat je weet hoe je na deze 12 weken verder kan. Het programma blijft gedurende 1 jaar openstaan, zodat je tijdens dit jaar, ook op andere momenten nog eens opnieuw kan deelnemen. We hebben ervoor gezorgd dat je je ondersteund voelt door lekkere recepten, waaronder heel wat tussendoortjes.
Ik sta onder medisch toezicht omwille van een bepaalde ziekte waardoor ik twijfel of dit programma wel kan voor mij.
Als orthomoleculair therapeut werk ik samen met dokters om de patiënt zo goed mogelijk en correct te kunnen ondersteunen. Er bestaat enorm veel wetenschappelijk onderzoek dat bewijst dat slechte eet- en leefstijl aan de basis ligt van heel wat ziektes. Ongezond eten heeft een verwoestende werking op jouw lichaam en ondermijnt jouw immuniteit. In het 'Fit for LiVe programma ' zal je verlost geraken van heel wat lichamelijke klachten en jouw gezondheid verbeteren.
Heel wat van onze klanten zien een sterke verbetering in hun gezondheid en bloedresultaten na het volgen van dit programma.
Bij het starten van het programma zal je testen doorlopen en zal je doorverwezen worden naar een zachte aanpak waardoor via het voorgestelde stappenplan het mogelijk is om het programma te integreren in jouw levensstijl.
Ik eet al gezond, maar ik heb wel nog wat kilo's te verliezen, vooral rond mijn buik. Zal ik wel resultaat hebben met dit programma?
Het is zeker goed dat je al gezond eet. Buikvet is een typisch teken dat je toch best je eetpatroon onder de loep neemt. Zonder kennis en begeleiding is het zeer moeilijk om te weten waardoor je niet afvalt. Via dit programma zal te weten komen hoe jouw lichaam in elkaar zit, en op welke wetenschappelijk onderbouwde manier we jouw lichaam in zijn meest gezonde, slanke en energieke staat kunnen brengen.
Waaruit bestaat het voedingsprogramma van 'Fit for LiVe'
Het voedingsprogramma van Fit for LiVe is gebaseerd op orthomoleculaire therapie, en bestaat uit voeding dat jouw lichaam nodig heeft in de juiste verhouding zodat je je optimaal kan voelen. Het gaat om natuurlijke en echte voeding, bestaande uit gezonde eiwitten, groenten, vezels en vetten. Het combineert de juiste macronutriënten met micronutriënten en dat in de juiste hoeveelheden en tijdstippen. Je kan het makkelijk toepassen in je dagelijkse leven en combineren met jouw gezinsleven.
Orthomoleculaire therapie, wat is dat?
Als kPNI-therapeut, bekijk ik jouw lichaam in zij geheel en kijk ik naar mogelijke klachten of verstoring die ervoor zorgen dat jouw energie, gewicht enz niet in balans zijn. Ik bekijk samen met jou de oorzaken en geef inzicht welke mechanische, biochemische en sociale factoren de oorzaak zijn jouw lichamelijke klachten. Om dit structureel op te lossen gebruik ik als kPNI-therapeut een wetenschappelijk onderbouwde behandeling, met inzichten uit de sociologie, neurologie, endocrinologie, psychologie en immunologie. Samen stellen we dan jouw uniek kPNI therapieplan op en krijg je opnieuw vat op je leven en je dromen en wensen ivm jouw gezondheid
Waar gaat het door? Wat mag ik verwachten van de groepssessies?
De live groepssessies gaan door in mijn praktijk, Kortemansstraat 145, 1730 Asse. De online groepssessies zullen doorgaan via een zoomsessie. Tijdens de groepssessies is er ruimte om naar elkaars successen en moeilijkheden te luisteren. Elkaar te motiveren en te inspireren. Iedere sessie gaat ook over een bepaald thema, zoals emotioneel eten, lichaamssignalen, enz.
Zijn er ook sessies tijdens de herfst- en kerstvakantie?
Tijdens de officiële vakantieperiodes zijn er geen groepssessies gepland. Individuele orthomoleculaire sessies kunnen wel ingepland worden volgens agendamogelijkheden.
Online of ter plaatse in Asse? Hoe kan ik dit doorgeven?
Na jouw inschrijving, zal je email ontvangen waarin je kan aangeven welke data jou het best passen en of je verkiest om ter plaatse in mijn praktijk te Asse of online wil deelnemen an de groepssessie.
Ook voor de individuele orthomoleculaire sessies kan je de keuze maken tussen ter plaatse of online.